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Moi(s) sans tabac : un défi collectif pour arrêter de fumer

 
 
Moi(s) sans tabac : un défi collectif pour arrêter de fumer

6 fumeurs quotidiens sur 10 souhaitent arrêter de fumer.
 Mobilisons-nous pour arrêter de fumer ensemble pendant le mois de novembre !
 Il s’agit, pour les fumeurs, de relever ensemble le défi d’un mois sans tabac, en bénéficiant du soutien et des encouragements indispensables au maintien de leur motivation. 

Un mois sans tabac multiplie par 5 les chances d’arrêter de fumer définitivement, car après 30 jours d’abstinence, la dépendance est bien moins forte et les symptômes de manque (nervosité, irritabilité) sont moins présents.

Relevez le défi sur https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/

L'agenda 30 jours pour arrêter de fumer :

> agenda_mois_sans_tabac - format : PDF sauvegarder le fichiersauvegarder le fichier - 3,43 Mb

Le dépliant :

> depliant_mois_sans_tabac - format : PDF sauvegarder le fichiersauvegarder le fichier - 0,88 Mb